Com o envelhecimento, é comum surgirem alterações nas pálpebras, como excesso de pele, bolsas de gordura ou flacidez, que conferem um olhar cansado e, em alguns casos, podem até comprometer a visão. A blefaroplastia surge como a solução cirúrgica para corrigir estas alterações, devolvendo juventude e funcionalidade à região dos olhos.
Este artigo apresenta informação clara, atualizada e apoiada em evidência científica, para que compreenda em detalhe o que é a blefaroplastia, em que situações é indicada, como é realizado o procedimento e quais os diferentes tipos disponíveis.
Em que consiste a Blefaroplastia?
A Blefaroplastia, comummente conhecida como cirurgia das pálpebras, é um procedimento cirúrgico estético e, por vezes, funcional, que visa rejuvenescer a área dos olhos. O principal objetivo é remover o excesso de pele, gordura e, em certas situações, músculo das pálpebras superiores e/ou inferiores. Com o avançar da idade, a pele perde elasticidade e os músculos enfraquecem, levando ao desenvolvimento de pálpebras descaídas, bolsas sob os olhos e rugas, que podem conferir um aspeto cansado, triste ou até mais envelhecido. A Blefaroplastia atua diretamente nestas preocupações, restaurando um olhar mais jovem, alerta e revitalizado. Além do impacto estético, em casos de excesso de pele significativo nas pálpebras superiores, a cirurgia pode também melhorar o campo de visão que se encontra obstruído.


Para quem é indicada?
A Blefaroplastia é uma excelente opção para pessoas que procuram melhorar a aparência da área dos olhos ou resolver problemas funcionais relacionados com as pálpebras. As principais indicações incluem:
Excesso de pele nas pálpebras superiores: Esta condição pode criar uma dobra de pele que pende sobre as pestanas, conferindo um aspeto pesado e, em casos mais severos, pode até obstruir a visão periférica.
Pálpebras descaídas ou flácidas: A perda de firmeza e elasticidade da pele leva a um aspeto envelhecido e cansado.
Bolsas de gordura ou "papos" sob os olhos: Estes depósitos de gordura fazem com que a área sob os olhos pareça inchada, independentemente do descanso.
Rugas finas nas pálpebras inferiores: Embora a Blefaroplastia não elimine todas as rugas, pode atenuar significativamente as linhas finas causadas pelo excesso de pele.
Não há uma idade específica para se submeter a uma Blefaroplastia. Embora seja mais comum em adultos de meia-idade e idosos, que naturalmente apresentam os sinais de envelhecimento na zona ocular, a cirurgia pode ser considerada em pacientes mais jovens, especialmente se a condição for hereditária ou congénita. Uma avaliação médica detalhada é fundamental para determinar a elegibilidade e os benefícios esperados.
Tipos de Blefaroplastia
Existem abordagens cirúrgicas distintas, adaptadas às necessidades individuais de cada paciente:
Blefaroplastia Superior:
Este procedimento foca-se na pálpebra superior. Através de uma incisão estratégica, feita na prega natural da pálpebra, o cirurgião remove o excesso de pele e, se necessário, bolsas de gordura. O objetivo é criar uma pálpebra mais definida, restaurar a tensão muscular e abrir o olhar. As cicatrizes são geralmente muito discretas, escondidas na dobra natural da pálpebra.
Blefaroplastia Inferior:
- Dedicada à pálpebra inferior, esta cirurgia aborda as bolsas de gordura e o excesso de pele nesta região. Existem duas técnicas principais:
- Via Transconjuntival: Realizada através de uma pequena incisão no interior da pálpebra (conjuntiva), esta técnica é ideal para remover apenas as bolsas de gordura sem excesso de pele, não deixando cicatrizes visíveis na pele.
- Via Externa: Envolve uma incisão discreta logo abaixo da linha das pestanas. Esta abordagem permite remover não só a gordura, mas também o excesso de pele e atenuar as rugas finas. As cicatrizes são desenhadas para serem quase impercetíveis à medida que cicatrizam.
Blefaroplastia Completa (Quatro Pálpebras):
Em muitos casos, para um rejuvenescimento harmonioso e completo do olhar, o cirurgião pode recomendar a combinação da Blefaroplastia superior e inferior, tratando as quatro pálpebras na mesma intervenção.


Como é o procedimento cirúrgico?
A Blefaroplastia é um procedimento que requer precisão e experiência. Normalmente, é realizada em regime de ambulatório, o que significa que o paciente pode regressar a casa no mesmo dia, após algumas horas de recuperação.
Anestesia
A cirurgia pode ser realizada sob anestesia local com sedação, permitindo que o paciente se mantenha relaxado e confortável, mas acordado, ou sob anestesia geral, onde o paciente está totalmente adormecido. A escolha depende da extensão da cirurgia e das preferências do paciente e do cirurgião.
Duração
A duração do procedimento varia, geralmente entre 1 a 2 horas, conforme o número de pálpebras a serem tratadas e a complexidade de cada caso.
Técnica Cirúrgica
O cirurgião fará incisões meticulosas nas áreas previamente marcadas (na prega natural da pálpebra superior ou logo abaixo das pestanas na pálpebra inferior). Através destas incisões, é removido o excesso de pele e gordura, e os músculos podem ser ajustados se necessário. No final, as incisões são cuidadosamente fechadas com suturas muito finas.
A precisão das incisões e o cuidado no fecho são cruciais para garantir que as cicatrizes resultantes sejam o mais discretas possível, fundindo-se com as linhas naturais da pele e tornando-se praticamente invisíveis com o tempo.
Cuidados pós-operatórios e recuperação
O período pós-operatório da Blefaroplastia é crucial para garantir uma boa cicatrização e otimizar os resultados. Embora o desconforto seja geralmente mínimo, é normal sentir algum “inchaço” e observar hematomas na área dos olhos nos primeiros dias.
Repouso:
Nos primeiros dias, é fundamental descansar e evitar qualquer esforço físico que possa aumentar a pressão sanguínea na cabeça, como levantar pesos ou atividades desportivas intensas.
Compressas Frias:
A aplicação regular de compressas frias ou geladas sobre os olhos ajuda a reduzir o “inchaço” e a diminuir a equimose (manchas roxas).
Elevação da Cabeça:
Dormir com a cabeça elevada, usando almofadas extras, é recomendado para minimizar o “inchaço” durante a noite.
Medicação:
O cirurgião prescreverá analgésicos para controlar qualquer dor, antibióticos para prevenir infeções e, por vezes, pomadas ou colírios lubrificantes para os olhos.
Higiene Ocular:
Mantenha a área dos olhos limpa, seguindo as instruções específicas do seu cirurgião. Evite esfregar os olhos.
Proteção Solar:
A exposição solar pode prejudicar a cicatrização e levar à pigmentação das cicatrizes. Use óculos de sol grandes e chapéu ao sair, especialmente durante os primeiros 2 meses.
Evitar Esforços Visuais:
Limite o uso de ecrãs (computador, telemóvel, televisão) e a leitura intensa nos primeiros dias para não forçar os olhos.
Não Fumar:
O tabagismo compromete a cicatrização e aumenta o risco de complicações, sendo aconselhável parar de fumar antes e depois da cirurgia.
Os pontos são geralmente removidos cerca de 5 a 7 dias após a cirurgia. O edema e os hematomas tendem a diminuir significativamente em aproximadamente 10 a 14 dias, permitindo que a maioria dos pacientes regresse às suas atividades sociais e profissionais. Contudo, a cicatrização completa e a estabilização dos resultados podem levar alguns meses.
Riscos e complicações
Como qualquer procedimento cirúrgico, a Blefaroplastia não está isenta de riscos, embora as complicações graves sejam raras e a maioria dos pacientes obtenha resultados satisfatórios. É essencial que discuta todos os riscos e benefícios com o seu cirurgião antes de tomar uma decisão.
Complicações Comuns (geralmente temporárias):
- “Inchaço” e Hematomas: São esperados e resolvem-se em algumas semanas.
- Visão Turva Temporária: Pode ocorrer devido ao edema ou às pomadas oftálmicas, mas é transitória.
- Olho Seco ou Lacrimejamento Excessivo: Sintomas temporários que tendem a normalizar.
- Sensibilidade à Luz.
- Dificuldade Temporária em Fechar os Olhos: Especialmente à noite, que melhora com o tempo.
Complicações Raras (mas possíveis):
- Infeção ou Hemorragia.
- Reações Adversas à Anestesia.
- Assimetria: Embora o cirurgião procure a máxima simetria, pequenas diferenças podem persistir ou surgir.
- Ectrópio: A pálpebra inferior vira-se para fora, expondo a parte interna do olho. Geralmente temporário, mas pode exigir correção adicional.
- Cegueira: Extremamente rara, mas é uma complicação grave associada a hematomas retrobulbares (atrás do olho) que podem comprimir o nervo ótico.
A escolha de um cirurgião plástico experiente e credenciado, e a adesão rigorosa às suas instruções pré e pós-operatórias, minimizam significativamente estes riscos.
Resultados Esperados
Os resultados da Blefaroplastia são notáveis e podem ter um impacto significativo na sua aparência e autoconfiança. Após a recuperação completa, pode esperar:
- Um olhar mais jovem e revitalizado, com a diminuição do aspeto cansado ou envelhecido.
- Pálpebras mais lisas e firmes, sem o excesso de pele que cria dobras ou sacos.
- A redução ou eliminação de bolsas de gordura sob os olhos.
- Em casos de obstrução visual, uma melhoria do campo de visão periférica.
Os resultados da Blefaroplastia são duradouros e podem perdurar por muitos anos. Contudo, é importante lembrar que a cirurgia não interrompe o processo natural de envelhecimento; a pele continuará a envelhecer e, com o passar do tempo, novos sinais podem surgir. Muitos pacientes ficam extremamente satisfeitos com os resultados, que lhes proporcionam uma aparência mais descansada e rejuvenescida.
Em conclusão, a blefaroplastia é um procedimento seguro, eficaz e com resultados duradouros, capaz de devolver um olhar mais jovem, descansado e expressivo. Mais do que estética, pode também melhorar a função visual em casos de pálpebras superiores muito descaídas.
A decisão deve ser sempre tomada após consulta médica personalizada, onde serão avaliadas as necessidades individuais, o estado de saúde e as expectativas da paciente.
Se quer rejuvenescer a área dos olhos de forma natural e recuperar a frescura da sua expressão, a blefaroplastia pode ser a solução indicada.
Perguntas Frequentes
1. A Blefaroplastia é dolorosa?
O procedimento em si é realizado sob anestesia, pelo que não sentirá dor. No pós-operatório, pode haver algum desconforto, “inchaço” e hematomas, que são geralmente controlados com medicação analgésica prescrita pelo seu médico.
2. As cicatrizes ficam visíveis?
As incisões são estrategicamente colocadas nas pregas naturais da pele ou no interior da pálpebra, tornando as cicatrizes muito discretas e, na maioria dos casos, praticamente impercetíveis com o tempo.
3. A Blefaroplastia corrige as rugas "pés de galinha"?
A Blefaroplastia foca-se principalmente no excesso de pele e gordura das pálpebras. Embora possa suavizar algumas rugas finas próximas à área da incisão, as rugas “pés de galinha” (ao redor dos olhos) são melhor tratadas com outros procedimentos estéticos, como injeções de toxina botulínica ou preenchimentos.
4. A cirurgia afeta a visão permanentemente?
É comum experienciar visão turva temporária no pós-operatório devido ao “inchaço” e ao uso de pomadas, mas a Blefaroplastia, quando realizada corretamente, não deve afetar a visão de forma permanente. Em casos de excesso de pele que obstrui a visão, a cirurgia pode até melhorá-la.
5. Quais são as contraindicações para a Blefaroplastia?
Condições médicas como doenças oculares graves (glaucoma não controlado, olho seco severo), hipertensão arterial não controlada, problemas de coagulação sanguínea ou outras doenças crónicas graves podem ser contraindicações. Uma avaliação médica completa é essencial para determinar se é um candidato adequado.
